How do I become a female MMA fighter?
April 15th, 2009 by admin
I’ve been interested in becoming an MMA fighter…but I have no clue where to start. Do I start with martial art classes or is there somewhere I can go to start training for mma right away?
By: Rock-L
About the Author:
By: Rock-L
About the Author:
Ten eerste vinden fatsoenlijk coaches die accepteren vrouwen en weten hoe ze te trainen. Ik weet, ik weet het, maar ja er is nog seksisme, en er zijn idioten daar die zal uw geld en leert u niets. Dus als je kunt zeggen of je East Coast of West Coast, Ik stuur je wat meer info. Buiten dat zal ik u precies vertellen wat ik vertellen onze mannelijke strijders. Dit kan een beetje lang, maar noodzakelijk Ja, ik ken uw situatie is "unieke" of andere manier, maar je bent nog een beginner starten zoals iedereen 70% van de strijders worstelde, moet u krijgen op een worstelteam of het vinden van een club die aanvaardt vrouwen, zie eerdere verklaring. Nee, je kunt niet leren als een kampioen van DVD's Ja je moet heffen gewichten nee je waarschijnlijk niet nodig super speciale geheime spetnatz ninja trainingsprogramma. 1 arm rijen op een bosu bal gaat niet om iets te doen voor je. Dat is zoals het wijzigen van uw haren kleuren om uw benen groter. Don't get ingewikkeld, tenzij je weet wat je doet. 90% van ons zou kunnen verbeteren sprongen met een basisproject dat 5×5 programma. U moet de trein op de plaats met de beste reputatie, die strijders heeft geproduceerd (van de grond tot ik kan toevoegen), dat past in uw budget en reizen. Denk je wat betaalt u voor. Een heleboel leuke rijke fitnesscentra proberen om u van mening dat met een tros van ingevoerde talent maakt hun gymnasium goed. Een goede bokser niet noodzakelijkerwijs maken u een goede trainer. Wat goed strijders maakt u een goede trainer. Big John McCarthy het gymnasium in Valencia, zij hebben een smoothie bar binnen. Het is rond 400/month. U hoeft niet alle, dat enkele van de beste vechters in de wereld zijn gemaakt in gebieden met een tinnen dak, een paar kussentjes, en sommige 20yr oude zakken. Niet kloppen Big John, hij is eigenlijk een echt cool guy maar houd perspectief. Hoewel het mooi in theorie moet je een groot vechter met alle middelen daar. Tot zij produceren sommige top tier talent they're just another gymnasium. Nu als je naar Militech kamp aan de andere kant. Geez, ze maken champs zoals het is niemands business.Props aan Delagrotte's als goed. Uitsnijderijen gewicht is veel meer dan zitten in een sauna. Alleen gericht op uw opleiding en krijg je bodyfat omlaag. Dus belangrijkste kunst om te werken aan het worstelen, BJJ en Muay Thai.
Definitivamente, de empezar a tomar algún tipo de artes marciales curso. Esto debería ser evidente. Pero, esté preparado para un 5 a 10 años de tiempo antes de introducir el anillo. Esté preparado para 4 - 6 horas por día (mínimo), 7 días a la semana para entrenar. Más, si realmente quieres obtener buenos. Si tuviera que decirle que yo era un profesional full contact de combate (también mujeres, como tú), que ganó dos títulos mundiales, un título internacional y 4 del campeonato nacional de los títulos. Además, a través de todo eso, nunca había perdido un partido y terminó mi carrera con un récord perfecto undefeated … ¿Diría que fue por mí o por la forma de artes marciales que he estudiado? La respuesta es: es ambas cosas, pero habría sido mucho más por mi. Sí, el estilo es fundamental para muchos grados. Pero, la verdad del asunto es que es el combate. La dedicación, el tiempo, el esfuerzo, los niveles de habilidad, la voluntad de obtener una copia de seguridad cuando todo el mundo le dice que no puede hacerlo y que se queden abajo. Se trata de sacrificar todo lo demás en su vida en un solo ejercicio de mentalidad de la perfección. Es aceptar el hecho de que NO es el glamoroso espectáculo el público en general piensa que ven. Se trata de la pérdida de los novios, esposos, a veces incluso a pie de la familia. Se trata de poner la mayoría de las otras cosas en tu vida en suspenso. Si verdaderamente el deseo de ser un luchador profesional y un atleta de clase mundial, las clases no son sino una pequeña parte de la formación. Piense de funcionamiento de 5 millas al día y 12 millas el domingo para ayudar a construir la resistencia. Lo que es aún mejor que correr, si está disponible para usted, es natación … menos impacto en su cuerpo y le da más trabajo corporal completo. Piense en el gasto de hasta 2 horas al día trabajando en katas (formas). Otro 2-3 horas de trabajo pesado de la bolsa, bolsas de velocidad, etc Entonces, por supuesto, es el tiempo dedicado a la aplicación de esas técnicas, el peso de las habitaciones y en la clase. Para colmo, ni siquiera hemos llegado aún en el sparring. No estoy tratando de romper que lejos de su sueño aquí, estoy tratando de hacerle saber lo que estarán obligados a hacer, si quiere no sólo convertirse en un luchador profesional, pero en realidad ser capaz de ganar la mayoría de todos los de su lucha. En cuanto a qué tipo de artes marciales, clases de estudio: Quisiera mirar alrededor donde vive … abrir el área de búsqueda a escala, incluso si tiene que conducir un poco para llegar, vale la pena para la escuela. Encuentra que las escuelas están disponibles para usted. Hacer un estudio sobre las escuelas y los estilos que ofrecen. Haga preguntas de los estudiantes, instructores, etc NO registrarse en una de esas escuelas en ese momento. Desnudo en mente, algunos de los propietarios de la escuela son grandes vendedores y algunos de ellos son muy buenos con los artistas. Ir en la red y aprender algo acerca de los diferentes estilos que tiene a su disposición en esas zonas. Luego, cuando armados con toda la información que necesita, decidir en un par posibilidades y visitar a las escuelas. Pida una clase introductoria gratuita. Si te gusta la estructura de la clase y la calidad del instructor (s), entonces considere unirse.
H?ren Sie, es sei denn Sie B?ffelleder erhalten und viel Energie haben, die niemand Sie nehmen wird ernst. Einfach finden Sie einen guten Trainer und fahren Sie von dort ab.
Ga naar een goede school die het slaan van het vastgrijpen opsplitst, die ook een mmateam heeft, vertrekken met iets u houdt van en van dat punt begint en op het bouwt. Krijg input van klassenleden en instructeur en zij zullen u aan de juiste richting richten als u voor dit wordt verwijderd.
ALS NIET OM NAAR EEN SCHOOL TE GAAN DE GROOTSTE VECHTER VIND EN HEM IN HET GEZICHT SLA ERVOOR ZORGEN ELIMINEERT U HEM, DAN ZULLEN ZIJ U ERNSTIG NEMEN.
Ik zal mijn antwoord simpel: 1) Als je wilt trainen in MMA voor persoonlijk gebruik (fitness, Zelfverdediging, misschien lokale wedstrijden), net leren een combinatie van opvallende en worstelen. Zoek eerst een vestiging leert dat jiu-jitsu, muay thai, of beide. Ga naar maps.google.com en typ uw postcode. Zodra uw lokale kaart wordt weergegeven, typ "jiu-jitsu" (of een spelling variatie), Braziliaans Jiu-Jitsu, judo, of shootfighting (kies een). Dan google "Muay Thai" of "kickboxing." Deelnemen aan de academies en leren beide (opvallend en worstelen), hoewel de meeste plaatsen bieden nu zowel BJJ plus Muay Thai te maken voor een goed afgerond student. Misschien zelfs een aantal wedstrijden deelnemen. 2) Als u wilt een ernstige MMA vechter, net als in concurrerende bevorderd of televisie-evenementen, dan moet je aansluiten bij fitnesscentra met reputaties, misschien zelfs reizen ot die plaatsen zoals de meeste vechters doen (sommige slaan hun geld, drop alles, en ga naar de school full-time). Plaatsen als Shamrock's "Lions Den", Gracie Jiu-Jitsu scholen, Machado Jiu-jitsu, Randy Couture's "Legends Gym" enz. De beste manier om te starten is naar websites waar MMAs worden altijd besproken en erachter te komen waar de reguliere strijders trein, zoals sherdog.com, mmatraining.com, enz. Tot slot, onderzoek enkele vrouwelijke MMA vechters, zoals Gina Carano (vooral Muay Thai), Julie Kedzie (TKD / BJJ), Amanda Buckner (BJJ), enz., en weten hoe / waar ze opgeleid, dan krijg je misschien een beter idee hoe deze in te doen, als het realistisch is voor u ter bestrijding van full-time, of de trein voor persoonlijk / lokaal gebruik. Succes.
Ik stel voor eerste uit dat u begint te werken op je lokale sportschool. Ik zou een sterke nadruk op cardio (de meeste strijders "Gas-out", dat is hetzelfde als het draaien van uithoudingsvermogen) Ten tweede zou ik toon en vorm, niet dit ook het eten van een goed dieet). Ten tweede als er een bepaalde stijl die u denkt dat zou helpen praten met andere in de MMA cirkel die in staat zou zijn om u basisinformatie en geen mythen! Van daar zult u meer dan waarschijnlijk de trein in een of meer disciplines en dan nog trainen MMA. Er is geen korte weg naar het It's all about conditioning en niet alleen je lichaam maar ook over uw geestelijke als goed. Je moet voorwaarde botten worden gebruikt voor de gevolgen, de spieren te worden geraakt, je hart en longen en Diafragma niet te geven op 3 minuten inch Kimbo is niet het gezicht van de MMA, hij is gewoon een bareknuckle ruziemaker en geen vaardigheid die alleen brute kracht. Niet te verwarren de 2.
eerst van wat is uw leeftijdshoogte en gewicht en welke worstelen sporten die hebben genomen u?